日記 2010.09.03

下午抽空去醫院檢查脖子浮出的硬塊，門診醫生說這個一公分左右的硬塊，在不煙不酒狀況下，應該是由於過勞以及心裡健康問題造成的淋巴病變，整週或者更長期壓抑情緒，各方面的，終於在中斷連續晨泳與慢跑一週以後反應在身體上面。

想起以前老師推薦過的書，關於水的結晶，正面與負面情緒能量，對於健康著實的影響。回到人身上，長期的憂鬱情緒自然也會造成身體變化，偏偏我又積極練習好的睡眠與運動習慣，所以在因為工作行程太複雜的這週，一切暫停所造成的不健康就更加顯著，嚴格來說這個硬塊也沒有什麼，藥方就是保持開朗以及充足休息時間，哈！怎麼說完好像又有一點難！

晚上到環球參加小組聚會，這是上帝作工，面臨工作與情緒都很混亂的時候托來建恆哥邀請，這封簡訊引領我排開時間，來到這裡。小組聚會跟主日是不一樣的，人比較少，約莫二十個人的幾個小家彼此團聚，讀聖經分享見證，認識威全，文音，傑瑞眾多新朋友，聽著彼此如何彼此相遇的故事，謝謝主耶穌，把我放回應該繼續自我練習的家。